YENİ DOĞUM GÜNÜMDE DÜŞÜNDÜKLERİM! 17 OCAK 2024

Ne zaman ki iç dünyama dönüp,kendi bedenim ve ruhumdaki noksanlıkları giderme yolculuğuna başladım...

Kendimi daha huzurlu daha ne istediğini arayan bir kişi olarak buldum..

Yaş almanın; yaşlanma, kendini işe yaramaz bir kişi olarak algılama ile aynı anlamı taşımadığını, olgunlaşma yolunda bir adım atma olduğunu, kendini olumsuz kişi ve olaylardan, etkileşimlerden sakınmanın, sağlıklı, dinamik, 

insana insanca değer verenlere daha çok yakınlaşmanın huzur iklimi yarattığını böylece iyilik yapma ve paylaşmanın daha önem kazandığını tespit ettim...

 

Kendimi; peteğini bal ile dolduran arılara benzetiyorum..

Can Dostum, Can Yoldaşım Gülay'ım ile birlikte;

 Sağlıklı, huzurlu yeni yaşımda güzel ailemin desteği ile yeni hedeflerin peşinde koşma ve kulaç atma dileğiyle 🌹🧿🧿🧿

Yeni Doğum Günümün düşündürdükleri...

17. 01.2024 İstanbul 

2024 YILINA GİRERKEN USUMDAKİLER!

2024 yılına girerken usumdakiler!

Son beş yıldır ağırlıklı olarak hayatımıza giren "yüzme sporunun" yaşamımızda açtığı yeni keşifler ve yeni deneyimler

yaşamdan beklentilerimi ve algılamamı da değiştirdi ...

Yaşamımda önceliklerim; Sağlık, Huzur, Sevgi,İyilik ve tebessüm içinde olmak için gayret göstermek oldu .

2018 yılında diğer sporlardan ağırlıklı olarak yüzmeye başlamam ve 50 yıllık yüzme tekniğimi değiştirme gayretine girmemiz ve 4 yıl sonra hedefe ulaştığımızda; esas bizi mutlu ve sağlıklı kılanın: Gülay ile birlikte azimle çalışıp yeni bir deneyimi birlikte yaşamamız ve yaşamımızda dinamik olmanın yeni bir şeyi cesaretle keşfetmenin muhteşem bir duygu olduğunu idrak ettik ..

Bir kişinin kendindeki noksanlıkları tespit edip onu düzeltmek için niyet edip, cesaretle, gayret etmenin bedeni yeterlilikle mümkün olmadığını; ruhsal, ahlaki ve cesaretlendiren bir can dostu motivasyonun olmazsa olmaz koşul olduğunu yaşadık ve yaşıyoruz...

Başarıda; elde edilen madalya ve kırdığım Türkiye Rekorlarının

amaç değil araç olduğunu; esas keyif veren uğraş ve düşüncenin; dışarıdan teknik,taktik yardım almadan kendi kendimize yüzdüğüm her yarışma sonrası, uzun süren teknik, taktik, beslenmede analizler yaparak tamamlanacak noksanlıkları giderme gayretine girmemiz ve bu döngüyü sürekli kılma arzumuzdur .

Allahtan dileğimiz; bu maddi ve manevi arzumuzu sürekli kılmayı, 2024 yılının, Aile bütünlüğü içinde sağlıklı, huzurlu, sevgi ve tebessüm ile iyilik yapmayı ve dağıtıcılığını nasip etmesidir ..

Yeni Yılınız Kutlu Olsun 🌹🧿

2023 YILI MASTERLAR YÜZME ŞAMPİYONALARI SEZONU SONA ERDİ.

2023 Yılı Masterlar Yüzme Şampiyonaları sağlıkla sona erdi...

Yalova'da yapılan Uluslararası Masterlar Yüzme Şampiyonasının ardından 2024 sezonu Şubat ayında başlayacak.

2023 yılında Tyf Kısa ve Uzun Kulvar Yüzme Şampiyonalarında 15 yarışmaya katıldım .

 Bu yarışmalarda 4 yıldır Gülay ile birlikte çalıştığımız yeni teknik ile 50m.,100m. ve 200m. Kurbağalama yarışlarımda 10 Yeni Türkiye Rekorunu kırdım. 2 si Karışık olmak üzere 15 Yarışmada Altın Madalya kazandım...

Kazandım yerine kazandık demem doğru olur ..Gece geç saatlerden Gündüzün güneş doğmadan bana verdiği emek,destek için Can Dostum Gülayıma şükran borçluyum... 

2024 yılı Kısa ve Uzun Kulvar Yüzme Havuzu yarışlarına kadar çok özlediğimiz Doğayla başbaşa olmayı arzu ediyoruz...

Güzel ailem ile; Sağlıklı, huzurlu olumsuzlukların ötesinde spor ve doğaylabaşbaşayla birlikte olacağımız güzel bir 2024 yılı dileğiyle 🌹🏵️🧿🧿🧿

Bir Şampiyonanın ardından Çocukluğum,Delikanlılığım...

Çocukluğum; annemin ruhu şad olsun! Darlık içinde olmamıza rağmen, öylesine güzel bir mutlu ve tatmin olmuş maddi ve manevi doygunluk içinde çocukluk ve delikanlılık yaşatmış ki her şampiyon olduğumda, her kürsüye çıktığımda; Aman oğlum; kazançlar, rütbeler,ünvanlar gelip geçicidir.

Kendini büyük görme, sana bu güç ve inancı verenin Allah olduğunu samimi ve duru olarak bil..

Kendini güçlü sanma her Kazanımın başında ki sıfat ne olursa olsun, ister Adana Şampiyonu, ister Bölge, ister Türkiye şampiyonu ol! Hiç bir önemi yok!

Önemli olan;Gayret ve disiplin ile elde ettiğin kazanım ve deneyimlerden, senden yardım isteyenlere aktarabiliyor? Öğretebiliyor? İyilik yapmayı, Bu yardım etme isteğini ruhunda hissedebiliyor musun?

Her işte; başarısızlığını ve başarını ve kazançlarını eşinle,çocuğumla paylaş!

Onları da yaptığın işe dahil et!

Her girdiğin yarışmada rakiplerinden çok "" tüm dikkatini kendine; ruh ve bedenine ver""" şampiyon da olsan bir sonraki yarışmada hangi hataları yaptığına kilitlen ve o hatalarını iyileştirme niyet ve gayreti içinde ol!

Sakın; çevreden yapılan övgü, kıskançlık ve olumsuz konuşmalara kulak asma ve kanma...Aldırış etme!

Her yarışmamda; bulunduğum yaşı değil çocukluğumu, delikanlılığımı hatırlar ve Canım Anamı yad ederim...

Ruhun şad olsun!Anam!

Uluslararası Masterlar Kısa Kulvar Yüzme Şampiyonasının 3ncü ve son günü

Uluslararası Masterlar Kısa Kulvar Yüzme Şampiyonasının 3ncü ve son günü Torunum Rüzgar YÜCEBİLGIÇ'in şerefine 100 m Kurbağalama kendi Rekorumu kırmanın mutluluğunu ailecek yaşıyoruz...

Destekleyen başta FMV Işık Spor Kulübü Yönetim Kurulu olmak üzere ben Gülayım çok teşekkür ediyoruz...İyi ki varsınız...

YALOVA ULUSLARARASI MASTERLAR KISA KULVAR YÜZME ŞAMPİYONASI 2NCİ GÜN

Yalova'da icra edilen Uluslararası Masterlar Kısa Kulvar Yüzme Şampiyonasının 2nci günü;

#200 m Kurbağalama yarışımda Türkiye Birinciliği ve 3 ay önce İstanbul da kırmış olduğum Türkiye Rekorunu 6 sn farkla yeniden kırdım.

#100 m Karışık yüzme Yarışmasında Türkiye Birinciliği..

Yarın 3 ncü ve son gün ..

Sağlıklı bir yarışma olması dileğiyle 🌹🧿🧿🧿

2023 YILI SON ŞAMPİYONA! TYF MASTERLAR ULUSLARARASI KISA KULVAR YÜZME ŞAMPİYONASI YALOVA

TYF Uluslararası Masterlar Kısa Kulvar Yüzme Şampiyonası Yalova'da bu sabah başladı..

İlk yarışmam 50 m Kurbağalama da; 26.08.2023 İstanbul da kırdığım rekorumu bu sabah yeniden kırmanın engin mutluluğunu yaşıyoruz...

Canım, Can dostum,Gülayımın ulvi desteği her türlü övgüden yüksektedir .. İnanın benden daha çok yorulduğunu yaşıyorum...2023 yılının son şampiyonasında Kırdığım Yeni Türkiye Rekoru ve Türkiye Birinciliğim Can Yoldaşım Gülayıma....

Sağlıklı nice yarışmalarımıza.Destekleyen dostlarımızı asla unutmuyoruz...

Teşekkürler... Sağolun VAROLUN 🌹🧿🧿🧿

24KASIM ÖĞRETMENLER GÜNÜ KUTLU OLSUN

Öğretmenler günü; tüm emektar öğretmenlerimizin günü kutlu olsun!

Derken, bu kutlamanın nedenli önemli olduğunu özellikle emekli olduktan sonra daha iyi anladım... 

Şüphesiz bu minnet duygum her zaman var idi...

Ama, sakin bir köşeden geriye doğru bakma fırsatı bulduğum emeklilik günlerimde ilk okuldan ta ki geleceğin şekillendiği lise yıllarımda ki benim üzerimde emekleri olan öğretmenlerimi arayıp bulmak ve yaşadığım sevince ortak olmayı hayal ettim... 

Şükürler olsun , hayatta olan öğretmenlerim ile yüzme yarışmalarımın o ayrıcalıklı ortamında muhteşem duyguları beraber yaşamanın kıvancını yaşamaktayım ..

Doğal olarak bu sevinci benimle birlikte paylaşma sevgisini gösteren ve emekleri ile yetiştirdiği ve meslek kazandırdığı öğretmen öğrencilerinin sevgini kazanan Öğretmen emektarım Gülayımın da "Öğretmenler Günü" kutlu olsun 🌹 🧿🧿🧿

ATATÜRK'Ü ANMA ULUSLARARASI MASTERLAR YÜZME ŞAMPİYONASININ ARDINDAN...

Bir şampiyonanın en sevdiğim bölümü hangisi diye düşündüğümde...

Aklıma hemen son paragrafta yazdıklarım geliyor....

*Normal olarak Her Yarışma bitimi ile birlikte  akşam hissiyatımı  sosyal medyada paylaşırım.

*Gülay ile birlikte her Yarışmamın sonucunda birinci de olsam değerlendirmesini kısa olarak yaparız. Ana antrenman ihtiyaçlarını çatı olarak belirleriz.

*Gülay'ın yarışma esnasında çekmiş olduğu videolar maksimize edilerek teknik analizlerini yapıp değerlendirerek esas mikro ve makro antrenman ihtiyacımı belirleriz.

*Şimdi en neşeli ve beğendiğim bölümü her yarışma esnasında havuzda arkadaşlarla yaptığımız sohbet, sevgi ve birlikteliğimiz esnasında çektirdiğimiz fotoğrafların yayım aşaması...Bu aşamaya bayılıyorum ....

Yüzümüzdeki tebessüm, sevginin değeri ve yüceliği, kişiler arasında eşitlik hissi, tevazu var üstünlük yok,mükemmeliyet yok noksanlıkların tamamlanması var şayet cesaret edilip şampiyonaya Fina koşullarında katılıp yarışılabiliniyor ise kimse kimseden üstün değildir. Bu bölüm, inanın bize; her türlü madalya ve rekor kırmanın ötesinde haz vermektedir.

İşte biraz önce bahsettiğim yarışma öncesi yapılan antrenman hazırlıklarının yarışma esnasında ve sonrasındaki streslerin tümü o fotoğraf çekimi ve sohbet esnasında uçup gidiyor...

Ve bir sonraki yarışma için; zihnim berrak, dingin, bedenim dinamik olarak kendimi hazır hissediyorum...

Amaç birlikte tebessüm ile kulaç atabilmek....

Nice şampiyonalara sağlıkla, tebessümle...

14.11.2023 Ankara

TARİHİ YIL DÖNÜMÜNDE TARİH ÖĞRETMENİM ELİNDEN ALTIN MADALYA VE YENİ TÜRKİYE REKORU BELGESİNİ ALMAK

Tarihi Yıl dönümünde; Bugün, 54 Yıl Önceki Tarih Öğretmenimin elinden altın madalya ve Yeni Türkiye Rekor Belgesini almak ..

Atatürk'ümüzü anma ve Cumhuriyetimizin 💯 Yıldönümündeki 2 nci gün yarışmama;  54 yıl önce, Adana Erkek Lisesi Tarih ve sınıf öğretmenim Sn.Emel Güreken hanımefendi katıldı ..

100 m Kurbağalama yarışımda dün kırdığım Yeni Türkiye  rekorunu bugün de 2 sn ile kırarak ona en büyük sevinci tattırmanın hazzını ben ve Sevgili Gülayım ile birlikte tattık.

Cumhuriyetimizin Öğretmeni Sn. Emel Öğretmenimin konuşmasını tüm sporcu ve hakemlerin alkışlaması günün anlamına ayrı bir katkı sağladı...

Başarımda katkıları olan  öğretmenlerim ile sevincimi paylaşmaktan ben ve eşim onur duymaktayız..

En içten iyi dileklerimle 

İyi akşamlar diliyorum..

Mehmet YÜCEBİLGİÇ 

11 Kasım 2023