@myucebilgic etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
@myucebilgic etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

24 Nisan 2025

Soğuk Su Master Yüzücüleri , Sıcak Sohbetler ve Deprem: 23 Nisan’da Suadiye Bükünde..

Soğuk Su Master Yüzücüleri , Sıcak Sohbetler ve Deprem: 23 Nisan’da Suadiye Bükünde... 
23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı’nı bu yıl Suadiye Bükü’nde, çoğunluğu soğuk su yüzücülerinden oluşan Masterlar Açık Su Yüzme Grubu ile kutladık.
 
12 ay boyunca yılmadan yüzen bu tutkulu dostlarımızın düzenlediği etkinlik, hem keyifli yüzme anlarını seyretmek hem de unutulmaz sohbetlerle doluydu. 

Su sadece 11 dereceydi. Soğuktu evet,sudan çıkan yüzücülerin hallerinden belli oluyordu ama suyun içindeyken hissettikleri soğuk su etkisi sıcak sohbetlerle dayanışma ve neşe: bizimde onlarında içini ısıttı. 
Yüzme sonrası topluca Suadiye BelTur Kafe’ye geçtik. Gündemimiz yine yüzmeydi: açık su yarışmaları, antrenmanlar, yeni hedefler… Gülüşmeler, anılar, hayaller havada uçuştu. 

Gülay ile birkaç kez kalkıp eve gitmeye niyetlendik. Ama sohbet öyle koyuydu ki ayrılamadık. Öğle saatlerine kadar oradaydık. Sonunda kafeden çıkıp otomobilimizi otoparktan aldık ve Bağdat Caddesi’ne doğru yöneldik. 
O sırada alışık olmadığımız bir şey oldu: parke taşlardan gelen sert sesler, biraz rahatsız edici bir gürültü? Ne olduğuna anlam veremedik.
Caddeye vardığımızda kafe ve mağazaların önünde sıra bekleyen kalabalığı gördük. “Aa insanlar niye kuyruk olmuş?” diye konuşurken, kaldırım kenarında bekleyen birine sordum:
“Bu kalabalık ne?”
“Deprem oldu!” dedi.
“Çok şiddetliydi… Yerden sesler geldi…”dedi.
Şaşkındık. Sıkışan trafikte uzun süre ilerleyemedik. Eve vardığımızda ilk iş komşumuza sormak oldu:
“Depremi hissettiniz mi?”
“Bizim apartmanın zemini sağlam,” bir de alt katta oto park olmayınca “çok şiddetli hissetmedik.”dedi.
Ama yol boyunca, dışarıda bekleyen, korku dolu bakışlarla çevreyi izleyen insanları görünce, depremin ne kadar güçlü olduğunu anladık.
Sabahın erken saatlerinde Soğuk suda yüzen arkadaşları teşvik ile başlayan bir gün, sıcak sohbetlerle devam etti ve bir sarsıntıyla hafızalara kazındı. Bu 23 Nisan, unutulmaz anılarla dolu bir gün olarak kaldı zihnimizde.
23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramınızı yürekten kutluyoruz.
Gülay&Mehmet YÜCEBİLGİÇ 
23 Nisan 2025

22 Temmuz 2023

İSTANBUL BOĞAZI KANDİLLİ İSKELESİ-KUZGUNCUK ETABI

22.07.2023 Cumartesi günü @openwaterfamily grubu ile Kandilli İskelesi -Kuzguncuk etabı...
Bu kez rotamıza "Denizaltı"çıkmadı ama emareleri çok iyi gözlemleyerek ; açıklanan boğaz gemi seyrüsefer planlamasını da Sevgili Salih,İskender, Enes'in en ince detayına kadar uygulamasıyla...
Bugüne kadar karadan seyrederken ""nehir gibi akıyor""diyerek şaşkınlıkla izlediğim boğaziçinden, güneşin doğuşunu Kandilli Sırtlarından itibaren  izledim...
Sevgili İskender; rotamızdaki ters akıntı, girdap, sıcak ve soğuk su akıntılarını...Ve bu noktalarda olası hareketleri...Bu noktaları deneyimleyerek boğaz ile birlikte akıyoruz!
İlk kez Beylerbeyi Sarayını Boğaziçi de yüzerek hatta sadece boğazın akışına kendimi bırakarak seyrettim...
Yarabbim nasıl bir adrenalindir..
Deneyimli yüzücülerin olması özellikle her beraber olduğumuzda" 15/19 yaş
 Gebze Openwater yüzücülerine
 sizlerin yorulmanızın ve üşümenizin nedeni "enerjinizi ben alıyor depolayıp yüzüyorum..Derim. Gerçekten bana enerji veriyorlar..
Beylerbeyi Sarayı önü Akıntının en hızlandığı yer... 
Muhteşem 🌹🏵️🧿
Teşekkürler emeği geçen ve pozitif enerjileriyle boğazın buzul soğuk suyuna girdiğimizde hissettirmeyen arkadaşlarıma...
Birinci Köprünün de altından geçme deneyimini yaşamış oldum.
Mehmet YÜCEBİLGİÇ

15 Eylül 2022

DOĞANIN BİSİKLET SÜRERKEN DÜŞÜNDÜRDÜKLERİ

ANADAK Bisiklet Grubu arkadaşlarım ile yapmış olduğumuz 143,3 km lik 1421 m yükseklik kazanımlı İznik Gölü 360 Derece turunun düşündürdükleri..
Doğa koşullarında Bisiklet sürmeyi, yaşam serüvenimize çok benzetiyorum.
Doğal olarak yaşamdan farklı olarak süreç ve şartları etap öncesi biliyorsunuz/tahmin ediyor veya inceleyip kendinizi o şartlara göre eğitebiliyorsunuz.
Buna rağmen anlık sürprizlerle karşılaşmalar tüm takatınızı tüketecek gücü harcanmasına neden olabiliyor! 
Yaşama benzettiğim yerde tam burasıdır.
Karşılaştığınız zorluklar ile  ruhsal ve bedensel mücadelede "zamana bağlı kalmadan" başarmak zorundasınız...
Asıl olan, Yarışma yok ,grup disiplini, yardımlaşması ,uyumu içinde güçlerin birleştirilmesi ile dayanışma içinde başarmak!
Keyif veren an bu an " body" ben ona "yol dostu" diyorum.
 Zorlu faaliyetlerde mesleki ve tecrübi olarak bireylerin eşleştirilmesine inananlardanım.
Yüzme sporumda rekabet ile kulaç atmayı aralayarak; mevsimlere göre rekabetsiz, 
keyifle sadece ve sadece kişisel ruhen ve bedenen dinginlik ve dinçliğinizi yenileyebilmek, hissedebilmek için; 
pedalla, adımla,tırmanma ve 
kayak ile çeşitlendirilmesi benim ve Gülay'ımın temel yaşam stratejisidir.
Konforun ; hareketsizliğin, yatarak dinlenmenin; bedeni, 
 çürüttüğünü,beyni küçülttüğüne, psikonevrotik halleri teşvik ettiğine inanıyoruz!
Her bir spor branşına geçişlerimizde değişik kas grupları nasıl ayrı ayrı çalışıyorsa ruhumuzun da ayrı ayrı hallere girip

 adrenalin,dopamin,seretonin tetiklemesi yaptığının hazzını yaşıyoruz! 
Bu hazzı ; doğanın taşı,toprağı,ağacı,karı,kuşu ve de sosyal ritmi diye adlandırdığımız yerli halkı , köylüleri ile birlikte olup onların duruluğunu, arılığını hissettiğimizde dayanılmaz bir aşk sarmalıyor içimizi! 
O an mükemmeliyetçi bakışla gördüğüm eğitimin ne denli yanlış olduğunu fark ediyorum! 
Oysa "mükemmelliyet"in; tam, tamam olmak değil; "tamamlanmak" olduğunu çevremdekilerle
 bütünlenme, yanındakilere yetme, yani bir şey yaparken karşılık beklemeden  yapma erdemi olduğunu öğreniyorum!
Henüz vakit var! Diyerek ..
Sporda değişik branşları deneyimlerken; aslında ruhen ve bedenen 
" iyilik peşinde koşma" "tebessüm dağıtıcılığına"çıkmış bir postacı erdemliliğine bürünmenin
peşinde olduğumuzu görüyorum.
Hareket, tebessümü çağırır! İyilik peşinde koşmayı , kendinle yüzleşmeyi çağırır!
Tebessümünüz daim olsun! Doğayla başbaşa olmanız dileğiyle 🌹
Mehmet YÜCEBİLGİÇ
15Eylül2022
İstanbul Göztepe